性格活跃寿命长 长寿的九大秘诀

    发布时间:2016-10-11   来源:中华康网   
      手机查看

任何人都想在这个世界呆得长一点,因此不少人注重长寿养生。那么如何长寿呢?其实长寿很简单,下面简单介绍几个长寿的秘诀。

生活中常见的长寿秘诀

1.性格活跃

刊登于《心理学家》杂志的一项研究称,有大约17%的美国人性格比较活跃,这些人比沉闷的人更为健康。

2.自制力强

相对于责任感不强的人来说,那些自认为自我约束能力强、做事有条理的成功人士更加长寿。

3.上过大学

哈佛大学医学院一项研究发现,正规受教育时间超过12年的人,比受教育时间相对较少的人寿命长18个月。

4.人缘好

“良好的人际关系是应对紧张的缓冲器。”长期精神紧张会削弱免疫系统并加速细胞老化,最终让寿命缩短4到8年。

5.腿部健壮

“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折,由于髋骨骨折会引发各类并发症,多达20%的患者会在一年内去世。

      精彩必读
      ――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
      虽然上周国家药监总局再次发文,将药店配备执业...
      在印度,一种急性大脑疾病竟与荔枝有关系,是荔...
    八马彩票 www.152366.com-福彩3走势图带连线| www.320093.com-陕西百宝彩十分钟| www.426364.com-新浪胜负彩开奖结果| www.543440.com-那些彩票中大奖的人| www.679427.com-东赢彩票-| www.775472.com-743期期好彩安装| www.887180.com-彩票真的有人中奖吗| www.997748.com-利彩网-| www.aq11.cc-湖南体彩-| www.wl59.cc-爱彩票网站-| www.28dr.com-福利彩票注册送| www.0941.xyz-彩票app苹果下载| www.8557.org-小泉沙彩百度百科| www.85027.com-随州福彩-| www.052612.com-中中国体彩官网| www.160344.com-乐彩走势图大全| www.265111.com-福彩3b开奖结果| www.365373.com-彩库女装旗舰店天猫| www.478113.com-足彩双平-| www.567242.com-体彩大乐透内部骗局| www.654399.com-南昌中彩票-| www.835233.com-绿好彩爆珠-| www.920350.com-62cp彩票-| www.986443.com-竞彩蓝球比分计算器| www.eu8.com-时时彩看号规律| www.sc30.com-吉林快三能输钱| www.22ty.com-福彩摇奖模拟器| www.711.name-七星彩开彩结果| www.5421.org-腾讯分分彩在个网买| www.17917.cc-竞彩公告-| www.68812.com-乐彩网福彩三d首页| www.081909.com-最新唯彩双色球宝典| www.157849.com-好彩牛牛开挂软件| www.268629.com-掌上彩-| www.366308.com-彩票全部开奖号| www.479403.com-体彩彩票中奖规则| www.565783.com-河南帝彩快3真假| www.650231.com-亲子游戏彩虹伞| www.770424.com-篮彩比分-| www.871749.com-苏州福利彩票领奖| www.958070.com-福利彩票改革试点| 500彩票www.50074f.com| www.gn12.com-好彩1公式-| www.f72.cn-365cc彩票网| www.43vd.com-彩球的设计-| www.867.link-黑客会攻击彩票网么| www.5714.biz-体彩七位数能中多少| www.15713.cc-初学者简单的彩铅画| www.66048.cc-118彩票网app| www.103942.com-乐彩平台被骗| www.180270.com-快三精准计划| www.260234.com-福利彩票怎么领大奖| www.338380.com-湖北中奖彩票| www.434200.com-最新的彩票销售平台| www.535720.com-什么彩票8位数字| www.678576.com-相富年图彩之网| www.762997.com-彩美41人-| www.868697.com-dd彩骗局-| www.943299.com-快三怎么刷流水赚钱| www.991579.com-百宝彩电视走势图| www.fu6.com-时时彩开彩结果| www.ra51.com-35彩票网-| www.11oy.com-彩宝贝彩票-| www.90ao.com-彩经网官网官方网| www.3080.in-今日福彩开奖直播| www.8956.loan-万达大玩家彩票卷| www.69932.cc-彩虹8app下载| www.037135.com-彩吧助手彩种全走势| www.130742.com-七星彩算法必中6红| www.211201.com-双色球快三玩法| www.288241.com-91彩神app-| www.397802.com-赢彩彩票暂停销售| www.531812.com-怎么才能买彩票中了| www.623690.com-春秋时时彩-| www.699053.com-最新彩妹双色球预测| www.780669.com-体彩p3试机号今天| www.859986.com-彩票造假视频是真假| www.933019.com-惠明乐彩票网| www.982205.com-贵阳福彩网-| www.03iu.com-央视报道体育彩票| www.81ot.com-广东体育彩票发行中| www.2097.vip-彩虹6号第三季票| www.7920.net-顺金彩票-| www.29983.com-亿彩彩票下载| www.74195.com-时时彩彩-| www.025442.com-481彩票-| www.101370.com-双色球是中彩在线吗| www.174707.com-中国福彩快三下载| www.336949.com-网罗爱彩双色球| www.414442.com-盈众彩票合法吗| www.519312.com-河北快三怎么看大小| www.591256.com-买足彩总是输| www.666125.com-众彩网投注安全吗| www.741163.com-体彩福彩有什么区别| www.816366.com-北京体彩客服| www.888056.com-哪快三赔率高| 天天彩票www.54968f.com| www.jp87.com-cpyz彩票驿站| www.c44.online-福彩图迷汇总| www.32zn.com-哪个平台的彩票正规| www.1064.vip-除了彩名堂还有什么| www.7772.win-七乐彩有什么窍门| www.27011.cc-快三大小单双赌博| www.71975.com-234彩票官方网站| www.056582.com-合肥小庙街彩票站| www.135599.com-竞彩胜负平开奖结果| www.213680.com-吉林快三预测与推荐| www.288582.com-彩票宣传用语| www.390642.com-体彩11选5彩票| www.512183.com-彩铅画图片大全及| www.580895.com-七乐彩开奖胆拖| www.654932.com-全发彩票下载安装| www.761007.com-好的玩彩票app| www.850784.com-买彩票的时间规定| www.920046.com-福彩五分钟开奖1次| www.979558.com-qq彩票靠谱吗| www.ck84.com-吉林省体彩11选5| www.to76.com-武汉福彩快三转让| www.00sm.cc-福彩3d预测字画迷| www.70ff.com-彩客彩票官方下载| www.0921.com-合买中心彩票源码| www.9434.net-华人娱乐彩票注册| www.51050.com-乐彩杀蓝-| www.94490.com-香港电脑彩报108| www.056026.com-合肥竞彩店转让| www.165871.com-芜湖市彩票中心| www.251955.com-人人中彩下载安装| www.324003.com-航天彩虹官网| www.389553.com-买彩书籍-| www.530928.com-时时彩五星最稳| www.613413.com-网恋女友玩彩票| www.684546.com-体彩p3和值遗漏| www.763729.com-金拐神彩专家专栏| www.872606.com-湖南体彩快报| www.949461.com-足彩北单-| 亚投彩票www.ya218.com| www.bt38.com-彩票代投-| www.sx54.com-最新彩票玩法| www.17rh.com-七乐彩号码预测专家| www.96xo.com-休彩排到三走势图| www.2887.in-江苏快三如何中奖| www.8324.xyz-彩票代销费怎么结算| www.26455.com-七星彩高频技巧| www.68695.com-彩票预测选号神器| www.120716.com-彩票守号技巧| www.188741.com-快三单式-| www.255981.com-双色球中彩网下载| www.323613.com-七乐彩开奖历史查询| www.389128.com-家彩开奖专门提| www.552070.com-彩球-| www.627620.com-山寨500彩票| www.691009.com-360足球竞彩合买| www.761517.com-体彩十一运夺金开奖| www.863827.com-下载彩票开奖工具| www.926382.com-新快三走势图| www.977824.com-杨震足彩去哪了| www.dj52.cc-体育彩票规则及玩法| www.up14.com-内蒙快三今日推荐| www.02uo.com-红太阳彩票-| www.65oo.com-大连彩票站电话| www.0161.in-彩色饺子皮-| www.8555.net-天天卖彩票-| www.35596.cc-360彩票杀号| www.76660.com-916彩票app-|